Турбота про себе під час війни. Молодіжний подкаст ProМентальне

Молодіжний подкаст «ProМентальне» створено у партнерстві ГО "Агенція сталого розвитку «Хмарочос», Креативного простору «KOWO» та Управління молоді та спорту Кіровоградської обласної військової адміністрації в межах проєкту «Громадський хаб "Амбасадори безпеки"» за підтримки Проєкту стабілізації поліцейської діяльності (PSP) коштом уряду Канади через Міністерство закордонних справ Канади.

Ведуча: Єлизавета Єрещенко

Експерт: Андрій Фоменко, практичний кризовий психолог

Турбота про себе – це обов’язок 24 години на добу 7 днів на тиждень, а особливо в умовах воєнного стану. Якщо ми не подбаємо про себе, то не зможемо допомогти комусь іншому. Тільки якщо ми будемо якісно дбати про себе, свій емоційний і психологічний стан, ми зможемо з мінімальними втратами для нашого життя і нервової системи впоратися з наслідками жахливих подій навколо.

У молодіжному подкасті ведуча та психолог обговорюють як підлітки і молодь можуть потурбуватися про своє ментальне та психологічне благополуччя під час війни.

Category: Mental Health

Viewed: 7

NGO «Skyscraper»

Kropyvnytskyi

Type: video

2024